Auslöser für ME/"CFS"
Nach heutigem wissenschaftlichem Kenntnisstand ist ME/»CFS» eine multifaktorielle Erkrankung.
Das bedeutet: Es gibt nicht einen einzigen Auslöser, sondern verschiedene mögliche Trigger, die bei dafür anfälligen Menschen eine Erkrankung auslösen können.
Der mit Abstand häufigste Auslöser ist:
eine Infektion
ME/»CFS» entsteht nicht durch Einbildung, Depression oder mangelnde Motivation
Die Erkrankung kann jeden treffen, auch zuvor vollkommen gesunde Menschen
Nicht alle Auslöser wirken bei jeder Person gleich
Unten findest du eine möglichst vollständige und systematische Übersicht aller bekannten und diskutierten Auslöser, so wie sie in der internationalen Fachliteratur beschrieben werden.
Infektiöse Auslöser
Viren
Sehr häufig beginnt ME/»CFS» nach einer akuten Virusinfektion, auch wenn diese zunächst mild erscheint.
Bekannte virale Trigger:
Epstein-Barr-Virus (EBV, Pfeiffersches Druesenfieber)
SARS-CoV-2 (COVID-19, Long COVID / Post-COVID)
Influenza-Viren
Enteroviren (z. B. Coxsackie-Viren)
Humanes Herpesvirus 6 und 7 (HHV-6, HHV-7)
Cytomegalievirus (CMV)
Parvovirus B19
Adenoviren
Hepatitis-Viren
HIV (selten, aber beschrieben)
Bakterien
Borrelia burgdorferi (Lyme-Borreliose)
Chlamydia pneumoniae
Mycoplasma pneumoniae
Q-Fieber (Coxiella burnetii)
Brucellose
Tuberkulose
Parasiten & andere Infektionen
Giardia lamblia
Toxoplasma gondii
Chronische oder persistierende Infektionen allgemein
Nicht-infektiöse körperliche Auslöser
Schwere körperliche Belastung
Übertraining (z. B. bei Leistungssport)
Körperliche Überlastung ohne ausreichende Regeneration
Extreme körperliche Anstrengung unter Stressbedingungen
Operationen und med. Eingriffe
Grosse Operationen
Narkosen
Intensive medizinische Behandlungen
- Organ- oder Gewebetrauma
Unfälle und Verletzungen
Schädel-Hirn-Trauma
Schleudertrauma
Schwere Verletzungen
- Mehrfachtraumata
Schwangerschaft und Geburt
Beginn während oder nach der Schwangerschaft
Postpartale Phase (Wochen bis Monate nach der Geburt)
Umwelt- und toxische Auslöser
Chemische Belastungen
Pestizide
Lösungsmittel
Schwermetalle (z. B. Quecksilber, Blei)
Industriechemikalien
Weichmacher und Umweltgifte
Schimmel und Biotoxine
Wasserschäden in Wohnungen
Chronische Schimmelexposition
Mykotoxine
Luftverschmutzung
Feinstaub
Abgase
Innenraumschadstoffe
Immunologische und biologische Trigger
Fehlregulation des Immunsystems
Autoimmunreaktionen
Chronische Immunaktivierung
Unzureichende Immunantwort nach Infekten
Impfungen
- In manchen Fällen kann eine Impfung ebenfalls ME/»CFS» auslösen. Ein Thema, das sehr polarisiert und heiss diskutiert wird.
Hormonelle und metabolische Auslöser
Störungen der Stressachse (HPA-Achse)
Schilddruesenfehlfunktionen
Hormonelle Umstellungsphasen (Pubertaet, Menopause)
Stoffwechselentgleisungen
Hormonelle und metabolische Auslöser
Störungen der Stressachse (HPA-Achse)
Schilddrüsenfehlfunktionen
Hormonelle Umstellungsphasen (Pubertät, Menopause)
Stoffwechselentgleisungen
Genetische und individuelle Prädisposition
Diese Faktoren verursachen ME/»CFS» nicht allein, erhöhen aber die Anfälligkeit:
Genetische Vulnerabilität
Vorbestehende Immunauffälligkeiten
Allergien
Andere chronische Erkrankungen
Weibliches Geschlecht (höheres Risiko)
Kombination mehrerer Auslöser
Sehr häufig ist nicht ein einzelner Trigger, sondern:
Infektion plus Stress
Infektion plus Überlastung
Umweltbelastung plus genetische Prädisposition
